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手作りイオン水の作り方
胃腸炎が流行っています
下痢、嘔吐を伴う時の水分補給は
スポーツ飲料やジュースよりもイオン水の方が適しています。
白湯 1500ml (500ml)
砂糖 60g (20g)
塩 3g (1g)
(好みでみかんやレモンやグレープフルーツなどのしぼり汁)
※3時間から4時間で体重10kgあたり500ml飲ませる
(始めは少量で、30分毎に量を増やし飲ませていく)
脱水の症状
1、体重が5%以上減少
2、爪を押しても爪の色がすぐに元にもどらない
3、目がくぼむ
4、口内が乾いている
5、おしっこがでない
6、ぐったりしている
これらの症状があれば医師の診察が必要です。
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